MI-kurset
21 moduler — fullfør i ditt eget tempo, mentoren følger deg hele veien.
Basiskurset
5 moduler
Lær hva MI er gjennom videoer, quiz og interaktive samtaleøvelser
Utforsk MI-ånden gjennom interaktive moduler
Progressiv trening i 5 nivåer: Gjenkjenne → Hovedkategorier → Underkategorier → Match → Sorter ambivalens
Progressiv trening i grunnleggende MI-teknikker
Velg den beste OARS-responsen når veisøkeren kommer med endringssnakk
Fordypningskurset
8 moduler
Tren på å bygge relasjon og engasjere veisøkeren fra første øyeblikk
Øv på åpne spm, refleksjoner, kombinasjoner og anerkjennelseskompleksitet
Strategiske teknikker for å forsterke og fremkalle endringssnakk
Lær Utforsk-Tilby-Utforsk (UTU) – en teknikk for å gi informasjon uten å virke belærende
Lær å utforske klientens «både-og» på en respektfull måte
Utforsk ambivalens ved store livsvalg og endringsprosesser
Lær å gjenkjenne og håndtere motstand i samtaler
Hjelp personen å utforske hva endringen virkelig betyr for dem
Spesialist
8 moduler
Mestre forsterket, underdrevet, tosidig, fortsettende og metafor-refleksjoner
Tren på viktighetslinje, se fremover/tilbake, utforske ekstremer og verdiutforskning
Lær å fremme klientens tro på egen mestring
Lær å gjenkjenne og produsere autonomistøttende kommunikasjon
Utvikle konkrete handlingsplaner sammen med klienten
Hent ut skjult endringssnakk (gull) i vanskelige utsagn.
Støtt en endring som er i gang — forsterk, bygg mestringstro, møt vakling.
Møt et tilbakefall MI-veien — uten skam, med læring.